Нарушение баланса нейротрансмиттеров ведет проблемам с настроением, памятью, работоспособностью и сном. В вашей жизни есть сфера, над которой вы не властны?
Вы шопоголик или испытываете стойкую потребность в кофеине / шоколаде? Вас одолевает неконтролируемая депрессия или отрицательные переживания?
Если «да», то, возможно, у вас нарушение баланса нейротрансмиттеров. В мозге нейроны имеют связь через химических передатчиков — нейротрансмиттеров.
Последние регулируют настроение, энергичность, стремления, потребности, сон. Под их контролем способность концентрировать внимание, запоминать, побеждать стресс.