Хотите повысить самооценку? Учитесь прощать других
Родители и другие родственникиКорни низкой самооценки часто идут из детства. Возможно, вас высмеивали за нестандартную внешность или мышление, а может, ваши усилия недостаточно ценились.«Мне кажется, что простить родных труднее всего.
Потребуется упорная работа над собой, чтобы осознать: у нас есть право не соглашаться с самыми близкими и любимыми людьми. Постепенно мы сможем оставить накопившиеся обиды в прошлом.
Помните, что ваши родители делали то, что считали правильным, с учетом тех знаний, которые были им доступны, а также их собственного воспитания и жизненного опыта», — подчеркивает Джессика Кейли.Откройте свое сердце и подарите им то, что сами хотите получать от них и всех остальных, — безусловную любовь и принятие.ДрузьяНаша самооценка влияет на то, как мы выбираем себе друзей и знакомых.
По мере взросления и развития мы иногда понимаем, что пришло время пересмотреть наш круг общения.«Раньше мне было трудно заговорить с человеком, которого я только что встретила на вечеринке.
