Статьи по теме
09.02 - 13:13
Как помочь себе не злиться?
Сейчас читают: 726
отношении к жизни в общем и к себе самим в частности. Один из этапов становления на путь оздоровления, как показывает мой личный опыт, — это осознание своего гнева и его губительных последствий для организма.Когда человек «не в себе», его дыхание становится частым и беспорядочным, сердцебиение — неритмичным, человек задыхается.
Если посмотреть на себя в такие моменты со стороны, это и будет первым шагом.А второй шаг — взять на вооружение положительный опыт людей, решивших эту проблему, и выполнять рекомендации для снятия стресса.
Об этом же в других изданиях
Что насыпать под корень огурцам, чтобы помочь им обильно плодоносить: хитрости, на которые идут агрономы sadogorod.club /2 года назад
Как понять, что почва на огороде устала, и как ей помочь: об этом нужно знать каждому дачнику sadogorod.club /2 года назад
Жизнь научила меня не пытаться помочь другим, когда собственная энергия в убытке lifehelper.one /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
