Как пережить локдаун без последствий для здоровья: советует эксперт
Ситуация с распространением коронавирусной инфекции в России продолжает оставаться непростой. Несмотря на прививочную кампанию и доступные вакцины, существенно снизить темпы заражения в стране сейчас не удается – число заболевших вновь увеличивается, что вынуждает власти снова объявлять об ограничительных мерах. «Весной 2020 года из-за пандемии мир столкнулся с удивительной ситуацией – люди во всех странах на планете были вынуждены находиться дома, работать и учиться удаленно, по максимуму сократив контакты и очное общение с коллегами, близкими, друзьями, – напоминает Ольга Викторовна Малиновская, руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL. – Такие меры хоть и помогли сдержать распространение инфекции и снизить нагрузку на систему здравоохранения, но в некоторых случаях негативно сказались на физическом и ментальном здоровье многих.
