Статьи по теме
Как остаться трудоспособным дома: советы фитнес-тренера
Сейчас читают: 369
Домашняя атмосфера располагает к лежанию на диване и просмотру Netflix, но уже через несколько недель карантин подойдет к своему завершению (надеюсь), и задача выбраться из своей норки и войти в активную жизнь будет непосильной.
Поэтому возвращать трудоспособность нужно прямо сейчас. Ты увидишь, как снизится тревожное состояние и уйдут угрызения совести от твоей карантинной прокрастинации.
Пиши даже самые типичные дела: помыть пол, приготовить обед, сходить в магазин, почитать книгу. В конце дня, когда большинство галочек будет поставлено, ты увидишь, что ложишься спать без мысли: "Еще один бессмысленный день прошел".
Об этом же в других изданиях
Как привить ребенку уважение к родителям: полезные советы segodnya.ua /3 года назад
Как воспитать счастливого ребенка: совет телеведущего и отца троих детей segodnya.ua /3 года назад
7 советов для тех, кто хочет оставаться продуктивным и не сойти с ума psihologii.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
