Статьи по теме
Как научиться прощать себя: психологи советуют отказаться от самобичевания – практикуйте сострадание
Сейчас читают: 945
Простить других может быть нелегко, но то же самое можно сказать и о собственных поступках. Иногда мы бываем слишком строги к себе и самокритичны. Психологи считают, что самопрощение важно для любого человека.
Автор: Дмитрий ЛисковичРубрика: Полезные советыОпубликовано: 21.01.2024 14:47 Проверено редакцией Давайте посмотрим, что по этому поводу говорят психологи.
Как облегчить процесс самопрощения Вот несколько рекомендаций. Подтвердите, что способны простить себя, – перестаньте думать о содеянном.
Подружитесь с собой – выйдите из пределов зоны морального комфорта. Проговаривайте факты – объясните себе, почему важно и можно себя простить.
Об этом же в других изданиях
Этим приёмам продуктивности стоит научиться у детей: 5 простых способов – они очень эффективны belnovosti.by /3 месяца назад
Как перестать страдать от неудач: психологи выделили две причины – как начать радоваться жизни lifehelper.one /3 месяца назад
Как перестать страдать от неудач: психологи выделили две причины – как начать радоваться жизни belnovosti.by /3 месяца назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
