Как мы избавляемся от страданий: психологи выделяют 7 механизмов психологической защиты – но будьте осторожны

Психология Советы психологов Травма страдания 21 Января 2024

22.01.2024 - 10:09

Сейчас читают: 490

Психологическая защита – это механизм нашего сознания, которое предпринимает попытки минимизировать психологический ущерб. Она активизируется в случае, когда нужно справиться с последствиями сильного стресса. Чаще всего психологическая защита активируется бессознательно, чтобы человек не впал в отчаяние или депрессию.Автор: Дмитрий ЛисковичРубрика: Полезные советыОпубликовано: 21.01.2024 10:52 Проверено редакцией Давайте посмотрим, как стоит относиться к психологической защите.Какие виды психологической защиты наиболее популярны Вот несколько примеров.

Вытеснение. Подсознание как будто стирает событие из памяти.Отрицание. Человек отказывается принять информацию. Проекция. Перенос чувств и эмоций на объект извне.

Замещение. Перенос потребностей и чувств на кого-то более безопасного.Рационализация. Человек ищет объяснение своим действиям, чтобы избавиться от неприятных мыслей.

Все новости от lifehelper.one

Об этом же в других изданиях

Как избавиться от вредных привычек: психологи советуют использовать проверенный метод belnovosti.by /3 месяца назад

Навсегда избавляемся от желтой полоски на унитазе: простая, но работающая хитрость от опытных хозяек belnovosti.by /3 месяца назад

Зачем класть в стиральную машинку губку для посуды: будьте осторожны – она может испортить вещи lifehelper.one /3 месяца назад

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.