польза питание Продукты

Что едят на завтрак грациозные хозяйки, чтобы бегать сытыми до вечера

Сейчас читают: 173
lifehelper.one

Каким должен быть первый прием пищи? Идеальный завтрак — это сытный завтрак, говорят диетологи. Утренняя еда запускает в работу пищеварительные процессы и наполняет энергией в первой половине дня.Да и в принципе от хорошего завтрака зависит, как пройдет твой день: каким будет настроение и самочувствие.

Сегодня редакция «Так Просто!» подготовила для тебя, дорогой читатель, несколько важных правил безупречного завтрака.Варианты утренней трапезы на любой вкус!

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA