Статьи по теме
30.06 - 01:51
18.06 - 09:43
18.06 - 00:33
Чем заправить салат вместо майонеза
Сейчас читают: 570
Майонез — очень вкусное, но калорийное дополнение к блюду, поэтому тем, кто следит за весом стоит отказаться от него в качестве .
Однако салат «без всего» есть не придется — врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова назвала отличную альтернативу майонезу. «Любая, даже 20%-ная сметана выиграет у легкого майонеза: она натуральная, в ней нет консервантов», — считает специалистка.
Кроме того, вкус салата могут улучшить растительные масла, богатые витаминами. Для заправки подойдет как нерафинированное подсолнечное, так масло виноградной косточки, грецкого ореха, тыквенное или льняное.
Ранее шеф-повар рассказал, как приготовить идеальную Рецепты 3 интересных соуса для салата читайте Galina Afanaseva / Pixabay
Об этом же в других изданиях
Курсы барменов. Урок 26 - Фруктовые салаты prelest.com /2 года назад
7 необычных летних салатов с первыми дарами огорода sadogorod.club /2 года назад
Рецепты салатов с пекинской капустой liza.ua /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
