5 советов, как избавиться от негативных мыслей

То, как мы выглядим и чувствуем себя в том или ином возрасте, во многом зависит от генетики. Но бывает и так, что биологический возраст опережает паспортный  –  организм может начать стареть раньше. Почему так происходит? И как этого не допустить?

Как печальна и в то же время красива невзаимная любовь в фильмах, песнях сериалах. Главного героя так и хочется пожалеть, посочувствовать ему.

Почему появляются прыщи и как от них избавиться? Какой уход требуется проблемной коже в разном возрасте? И какими средствами можно пользоваться дома, а что лучше попробовать в кабинете у косметолога? Все ответы – в нашей статье!

Это не значит, что все 30 лет я непрерывно думал над созданием "метода Лабковского". Скорее, анализировал, чем поступки человека тревожного и невротического отличаются от поведения человека со здоровой психикой.

Завтрак — самый важный прием пищи, который влияет на чувство голода в течение дня. Например, если мы съедим с утра сладкое, то быстро проголодаемся. Зато сбалансированный даже плотный завтрак поможет сбросить вес.

Семейные психологи поделились лайфхаками, которые помогут дамам избавиться от болезненной привязанности к избраннику и не превращать отношения в паранойю. Подробности — в материале Passion.ru.

Мелкие морщины в области вокруг рта называются «кисетными», потому что внешне они напоминают затянутый шнурком мешочек, «кисет». Многие женщины часто комплексуют из-за этих «жизненных отметин» на лице, которые на самом деле являются простым следствием возрастных изменений на коже. Мы смеемся, грустим, переживаем — как бы мы ни проявляли свои эмоции, развивали мимику лица, остановить физиологический процесс старения невозможно. Все еще усугубляется неправильным образом жизни, плохой экологией и стрессом, который сопровождает нас повсюду. Несмотря на все эти проблемы, подкорректировать область губ все-таки можно. О том, что такое кисетные морщины и как с ними бороться, нам рассказала главный врач клиники GG beauty, к.м.н. Елена Гольцова.

Жир на животе, особенно в нижней области, является проблемной зоной для многих женщин. Увы, даже усиленные тренировки на пресс и кардио не всегда помогают избавиться от объема в этой области. Причиной этого часто становится переедание: лишние калории организм «запасает» на случай мороза и голодовки. Так как локально похудеть невозможно, накопленная жировая клетчатка держится до последнего, именно поэтому даже у стройных девушек остается животик (и, кстати, многие находят это очень соблазнительным).  

Кожа на шее и в области декольте очень тонкая, она больше всего подвержена негативному влиянию различных факторов: плохая экология, неправильный образ жизнии и уход за кожей. Все это приводит к появлению так называемых «колец Венеры» — поперечных морщин-складок на шее, которые могут возникнуть не только у женщин в возрасте, но и у совсем юных девушек. Некоторые специалисты считают, что глубокие «кольца» на шее связаны с возрастными изменениями кожи, другие считают, что морщины на шее формируются еще в младенчестве из-за изменений в соединительной ткани — другими словами, это не наследственность, а, скорее, анатомическая особенность. В любом случае по возможности всегда лучше заранее предотвращать возникновение проблемы, чем долго и сложно устранять ее последствия.