Психология советы стресс упражнения

4 быстрых способа справиться со стрессом

Сейчас читают: 575
lifehelper.one

Если вы стараетесь хорошо относиться к людям и добросовестно выполнять свою работу, то вы наверняка часто сталкиваетесь со стрессом.То близко к сердцу принимаете конфликты, то переживаете за то, что не успели сделать.

Да и начальство придирается по пустякам. Все это приводит к тому, что ваш организм буквально начинает давать «сбой»: головные боли, усталость, нервные срывы, судороги и другое.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA