Читайте также: Термоядерный рецепт от простуды с коньяком! Вкусный и полезный согревающий напитокВлажные носки заставляют наше тело усиливать кровообращение, чтобы можно было быстрее согреться.
А усиленное кровообращение позволяет параллельно усилить ещё и работу всей иммунной системы. Вот и весь секрет.Воды организм должен получать достаточно, чтобы не было обезвоживания.
А когда у Вас жар, это важно вдвойне. Так что, обязательно нужно обеспечить свое тело большим количеством воды, которое оно теряет с потом.Читайте также: Обезвоживание организма.
3 опасности, к которым оно напрямую ведётКофе и чай могут обезвоживать, поэтому при простуде рекомендуются именно вода и натуральные фруктовые соки, содержащие витамины.