Статьи по теме
Стать счастливее: 5 идей на каждый день
Сейчас читают: 535
Большая часть наших ежедневных занятий направлена на достижение какой-то цели. Мы убираем, чтобы сделать дом чистым, приходим на работу, чтобы выполнить определенный объем задач, занимаемся сексом, чтобы получить удовольствие.
Наша жизнь состоит из постоянной целенаправленной деятельности. Конечно, достижение целей вносит в нашу жизнь порядок и смысл.
Но в результате мы часто переоцениваем результат и забываем о том, что процесс тоже может приносить удовольствие и радость. Мы забываем о том, что в жизни есть место игре, веселью.Что сделает нас счастливее?
Психолог Михай Чиксентмихайи провел эксперимент: он попросил людей заниматься только целенаправленной деятельностью в течение дня.
Об этом же в других изданиях
Как исцелить внутреннего ребенка внутри себя, чтобы стать счастливым lifehelper.one /3 года назад
Лучшие советы психолога, как навсегда избавиться от невзаимной любви и стать счастливой inmoment.ru /3 года назад
Крисси Тейген отказывается вставать каждый день в 4 утра: автор кулинарной книги переключила свое внимание от еды на что-то более важное starslife.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
