Andrea Piacquadio люди Andrea Piacquadio

Сон при свете может привести к опасным заболеваниям

Сейчас читают: 275
wmj.ru

Они обнаружили, что свет во время сна вредит сердечно-сосудистой системе человека и повышает риск развития сахарного диабета.

В рамках исследования двадцать человек в течение одной ночи спали в полной темноте, а в последующие — с небольшим освещением в комнате.

Во время сна аппаратура записывала данные об их мозговой активности, дыхании, сердцебиении. Также им установили катетеры, чтобы можно было брать кровь.

После ночей при свете у людей росла частота сердцебиения, повысились резистентность к инсулину и давление, нарушилась работа нервной системы. — цитирует ученых «Пятый канал».

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA