Работа строителей пошла насмарку из-за утки

Система, разработанная американским тренером по фитнесу Крейгом Баллантайном, обещает в корне изменить качество жизни современного человека, страдающего от стрессов и недостатка сна.

Bыpaщивaниe пиoнoв в oткpытoм гpyнтe тpeбyeт нeмaлo ycилий, нo пocлeдний мecяц лeтa ocoбeннo oтвeтcтвeнный. Пpeдcтoит oбpeзaть cтapый кycт, выкoпaть, paздeлить, a зaтeм пepecaдить cвeжиe дeлeнки нa нoвoe мecтo.Taкжe cтoит нaйти вpeмя для yxoдa зa мoлoдыми и зpeлыми пиoнaми, чтoбы в cлeдyющeм гoдy oни oбильнo зaцвeли.

Еще 25 мая 2020 года все, казалось бы, было хорошо в семье Арми Хаммера и Элизабет Чемберс. В этот день женщина опубликовала трогательный пост в социальной сети, посвященный 10-летию совместной жизни.

Существует множество способов управления людьми. В последнее время, правда, макиавеллиевские приемы вышли из моды, а люди начали заботиться об эмоциональном комфорте вокруг себя, в том числе в офисе.

Приняв решение похудеть, нужно следовать ему не только дома, но и на работе. Дело в том, что находясь в офисе, многие совершают одни и те же ошибки, которые приводят к набору веса. Перекусы пирожками и дни рождения коллег – лишь некоторые факторы, препятствующие похудению.

Николаи ХРОМОВ

Приюты всегда нуждаются в волонтерах: во многом именно благодаря им постояльцы ощущают заботу и ласку. Питомцы Mail.ru попросили волонтеров трех приютов рассказать о своей работе и поделиться секретом, как не опускать руки в самых сложных ситуациях.

Джейми Кинг рассказывает о том, как она справляется с ролью работающей мамы.

Читайте также: SOS! Как восстановить волосы после химической завивки? 4 основных правилаНачинаем с высокого хвоста, затем делим его по вертикали на две части. Из более толстой пряди делаем пучок, обернув волосы вокруг резинки и закрепив их шпилькой. Из второй, меньшей по объёму пряди, делаем косу, и обматываем ею пучок.  Подтягиваем косу аналогично. Всё это, займет не более 5 минут. А эффект? Такая быстрая причёска создаст шикарный образ, на творение которого затрачивается минимум времени и усилий.Эта повседневная прическа отлично подходят женщинам, которые любят распускать волосы, но которых раздражают пряди волос, падающие на плечи и в глаза, при наклоне даже над компьютерной клавиатурой. Читайте также: Простой тест на выпадение волос.