Привычка, которая вернёт упругость коже

48-летний Сергей Шнуров больше не является генеральным продюсером телеканала RTVI. Музыкант объявил, что покинул престижную должность по собственному желанию и теперь вернется к занятиям музыкой. — так объяснил рокер свое увольнение в официальном заявлении, опубликованном на сайте канала.

Начало весны дарит нам не только надежду на тепло, которое наступит уже совсем скоро, но также и не слишком приятный авитаминоз.

Начало весны дарит нам не только надежду на тепло, которое наступит уже совсем скоро, но также и не слишком приятный авитаминоз. На рынках пока можно найти какие-то фрукты, однако в них не слишком много полезных веществ. Нужно искать более насыщенную витаминами альтернативу. Сейчас та самая пора, когда квашеная капуста в домашних условиях спасает наши ослабленные зимой и нервами тела.

В минувшие выходные руководство канала «Россия-1» изменило сетку вещания. Из эфира пропали развлекательные шоу с Андреем Малаховым.

Среди главных плюсов вечернего самомассажа можно выделить следующие: Локальное усиление кровотока; Снятие спазмов мышц; Снижение болевых ощущений; Устранение напряжения. Техники выполнения Перед началом вечернего самомассажа следует очистить кожу. Тогда процедура будет наиболее эффективной. Затем можно выбрать один из следующих способов: Использовать массажную рукавицу. Действовать следует аккуратно, но прилагая некоторую силу. Применение сухой щетки. Такой массаж поможет удалить отмершую кожу. Важный момент: в данном случае водные процедуры рекомендовано принимать после массажа. Выполняется техника в основном в области ягодиц и бедер для устранения целлюлита.Использование теннисного мяча. Техника проста: на жесткую поверхность помещается стандартный теннисный мяч. Оптимально, если это будет пол. Человек прислоняется к мячу той областью тела, которую он желает проработать, и выполняет медленные расслабленные движения вдоль и поперек. Но таким способом можно выполнять массаж исключительно мягких частей тела. Руками. Доступный всем способ. Особенно хорош при

Любой интерьер нуждается в аксессуарах — небольших предметах мебели, коврах, посуде, декоративных подушках и текстиле. Но если дело касается не одной комнаты, а всего дома или квартиры, то сумма за такие мелочи набегает довольно большая.

Йога – это очень древнее восточное искусство, нечто большее, чем фитнес, которое, благодаря специально подобранным положениям тела и особой дыхательной технике, позволяет держать под контролем артериальное давление, увеличивает гибкость и подвижность всех суставов, а также повышает уровень жизненной энергии и улучшает функциональное состояние организма.

Выздоровление певицы МакSим после тяжелой формы коронавируса до сих пор называют чудом. Организм 38-летней артистки невероятным усилием сумел преодолеть опасное заболевание. При этом COVID-19  не прошел бесследно.

Дачникам стоит внимательно продумывать посадки цветов, так как не все растения способны ужиться в пределах одной клумбы.