Статьи по теме
30.05 - 00:27
Почему не нужно пить слишком много воды
Сейчас читают: 647
Оказывается, можно перепить воды — это состояние называется гипергидратацией. И у этого есть свои тревожные последствия, пишет . — предупреждает ортопед Джеймс Глэдстоун.
Эти эффекты связаны, по его словам, с уменьшением содержания соли в организме. Чем больше человек пьет, тем больше соли ему необходимо, чтобы выжить.
Умеренную гипергидратацию легко редуцировать, уменьшив употребление воды. Врачи рекомендуют здоровым взрослым людям употреблять в день чуть меньше трех литров воды.
Об этом же в других изданиях
Почему дневной сон нужно позволять себе чаще vogue.ua /2 года назад
Почему дома кавардак: какие из вещей нужно убрать из квартиры, чтобы избавиться от бардака lifehelper.one /2 года назад
Почему дома кавардак: какие из вещей нужно убрать из квартиры, чтобы избавиться от бардака belnovosti.by /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
