Наталья Могилевская Психология отношения карантин Наталья Могилевская

Как пережить карантин всей семьей и сохранить мир: советы психолога

Сейчас читают: 963
www.segodnya.ua

В условиях карантина мы оказались ближе друг к другу физически и, казалось бы, получили то долгожданное время на "побыть с семьей", которого всегда не хватало.

Вот только ощущение, что это принесло в жизнь семьи больше дискомфорта и сложностей может нарастать, а это в свою очередь, усиливает и без того тревожное состояние, в котором мы пребываем в последние месяцы.

Как пережить карантин всей семьей и сохранить мир, рассказывает детский, семейный, перинатальный психолог, сказкотерапевт, педагог Talant School Натальи Могилевской Дарья Кунченко.

По ее словам, важно помнить о том, что изоляция – это вынужденная ситуация, которую мы не выбирали, и сильнейший стресс, который может проявляться в виде сильной тревоги, страха, вплоть до панических

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA