Как меняется уровень холестерина после новогодних праздников

Новогодние праздники – это не только подарки и встречи с друзьями, но нередко нарушение привычного режима дня, застолья с не самой здоровой едой и избыточное потребление алкоголя.

Все это не может не сказаться на нашем здоровье и самочувствии.  «Среди наиболее частых и заметных изменений, связанных с новогодними праздниками – набор веса.

В среднем человек поправляется на 2-3 килограмма, но некоторые прибавляют и больше. Впрочем, в организме происходят и другие, менее заметные изменения: из-за обильного и не слишком здорового питания повышается уровень холестерина, а вместе с ним возрастают и сердечно-сосудистые риски.

Это значит, что шанс столкнуться с инфарктом и инсультом становится выше», – поясняет Ольга Викторовна Малиновская, руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL. Холестерин в нашем организме делится на «плохой» – холестерин низкой плотности и «хороший» – холестерин высокой плотности. «Плохой» холестерин вызывает образование бляшек внутри кровеносных сосудов, которые мешают нормальному кровоснабжению мозга, сердца и всех остальных органов. «Хороший» наоборот препятствует образованию бляшек, а потому полезен.