Фруктовый боул: видеорецепт от шеф-повара Ефима Дьяченко

Сейчас читают: 935
7days.ru

За несколько часов, а лучше накануне замочить семена чиа в воде или молоке. Смешиваем в блендере бананы, 1 стакан воды, сушеные сливы, замороженную черную смородину, персики, мед и все пробиваем в блендере.

Смешиваем перемолотые фрукты с чиа. Раскладываем получившийся соус по глубоким тарелкам и украшаем ягодами, фруктами и небольшими кусочками фруктового лаваша.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA