Статьи по теме
Эмоциональный голод: что это такое и как с ним справиться
Сейчас читают: 225
Праздничный период может стать триггером эмоционального голода, но есть разные способы, способные отвлечь и направить на путь истинный.
Эмоциональный голод – один из многих способов справиться с трудными ситуациями. Есть те, кто рисует; те, кто занимается спортом; те, кто злится и плачет; и те, кто ест.
Хотя это и звучит как клише романтической комедии, бывают моменты, когда из-за тоски по дому или близким единственное, чего хочется, это есть.
Вы едите и сразу становится легче, но известно, что это не помогает справиться с печалью (даже кратковременной) и не учит бороться с тревогой или применять эмоциональный интеллект.
Об этом же в других изданиях
Эмоционально близки: 5 доказательств, что ты — демисексуалка cosmo.com.ua /3 года назад
Брак с родителями, или эмоциональный инцест psyh.ru /3 года назад
Эмоциональное «похмелье»: что такое дисфория, и чем она опасна marieclaire.ru /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
