Что такое интервальное голодание: суть и польза

Сейчас читают: 829
lublusebya.ru

В последнее время появляется все больше диет, которые помогают избавиться от лишнего веса в кратчайшие сроки. Но это зачастую приносит больше вреда, чем пользы.

Поэтому «Рамблер» расскажет о безопасном и действенном способе похудения — интервальном голодании. Как это работает? Когда человек не ест больше трех трех часов, в его крови начинает падать уровень глюкозы.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA