5 книг, которые помогут найти гармонию с собой
Книги о гармонии с собой – литература, к которой периодически обращается каждый из нас в поисках интересующих ответов. В нашей подборке – только новые и лучшие книги о том, как разобраться в своих эмоциях и научиться радоваться мелочам.
Новинка от Yakaboo Publishing. Признанная невролог Джудит Гризел рассказывает о феномене зависимости, исходя из собственного опыта, а также позиции нейронауки.
Когда Гризел училась в колледже, она почувствовала на себе, что такое зависимость от наркотиков. Автор не только смогла освободиться из наркотического плена, но и исследовала механизмы зависимости с научной точки зрения.
Ведь зависимость – это биологическая проблема. Джудит Гризел основательно анализирует механизмы действия и влияние самых популярных легальных и нелегальных наркотиков, от кофе до психоделиков.
