Статьи по теме
30.11 - 18:02
24.11 - 16:00
22.11 - 21:07
Сушеные яблоки: заготовка, хранение, польза
Сейчас читают: 211
О пользе сушеных яблок слышали многие. Но чем именно они полезны?Сушеные яблоки содержат витамины А, Е, РР, К, С, В1, В2, B5, В6, калий, железо, кальций, магний, натрий, фосфор, марганец, йод, а также клетчатку, глюкозу, фруктозу, пектин, органические кислоты и флавоноиды.
Поскольку сухофрукты практически лишены воды, по сравнению со свежими плодами их питательная ценность возрастает. В 100 г продукта содержится около 230 ккал.
Об этом же в других изданиях
Какой маской для лица пользуется Эмили Ратаковски elle.ru /3 года назад
Двойная польза: спортивные тренировки против стресса elle.ru /3 года назад
Морозильник: пользуемся правильно! sadogorod.club /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
