Статьи по теме
10.05 - 01:29
07.05 - 15:01
07.05 - 03:09
06.05 - 11:25
Старость начинается с ног или что делать для профилактики
Сейчас читают: 715
Совет № 1. ГимнастикаОбязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы и кости ног, улучшает кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов.Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног — ежедневно.Удары наносятся аккуратно, по подушечке, расположенной под пальцами ног.
Удары должны быть лёгкими. Но стучать лучше не просто пальцами.Для «избиений» следует использовать небольшой резиновый или деревянный молоточек.
Об этом же в других изданиях
Я начинаю ревновать… mur.tv /2 года назад
Юная Мишель Пфайффер: все только начинается! porosenka.net /2 года назад
Разводу века посвящается! Как начиналось общее дело Билла и Мелинды Гейтс — публикуем отрывок из биографической книги Мелинды eva.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
