​Секрет тибетских лам

Эмили Ратаковски в Instagram поделилась привлекательной фотографией, на которой она стоит в воде в модном бикини и демонстрирует свою невероятную фигуру.

Планируя выезд на пляж, не забудьте заранее посмотреть прогноз погоды. Совет кажется очевидным, но часто в хлопотах и сборах мы забываем это сделать, а потом оказываемся на берегу под проливным дождем. Жара также может доставить много хлопот, так что лучше всего устраивать пикники под вечер, когда солнце уже не такое «злое», на пляже нет толп отдыхающих, а вашу вечеринку украшает шикарный закат.

Если меня спрашивают о моих секретах хорошего урожая репчатого лука, отвечу одним словом – «свобода».

Летом самое время заниматься заготовками на зиму. Замороженные в сезон созревания ягоды, фрукты и овощи сохраняют максимум пользы.

Летом лишний вес особенно мешается - в жару полненьким девушкам зачастую физически тяжелее, чем стройным, да и бока особо не скроешь под одеждой. Но ведь именно лето - идеальная пора, чтобы худеть быстро и надолго. Жаркая погода, повышенная активность (хотя бы плавание в местных водоемах), снижение аппетита и увеличенное потребление обычной негазированной воды... все это ведет к гарантированному похудению. А если в рацион включать очень вкусные и полезные летние фрукты - то похудение превращается в идеальную систему, равной которой просто нет. Полезная еда, водный режим и двигательная активность не только помогут быстро сбросить лишний вес, но и способствуют отменному укреплению здоровья, повышению иммунитета, а ведь впереди холодный сезон. В общем некогда долго рассказывать, пора переходить к действию.

Мы пообщались с красоткой Настей Каменских, чтобы узнать, как она относится к загару, какой уход предпочитает и как поддерживает идеальную форму.

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.

Многие любители цветов предпочитают выбирать не только традиционные варианты растений, но и различные экзотические культуры. Особой популярностью пользуется комнатный бамбук. Он привлекает внимание любителей декоративных растений привлекательным внешним видом. Более того, многие считают, что это дерево является талисманом и притягивает в дом счастье и удачу.

Чаще всего именно девушки тратят приличную сумму на спонтанные покупки. Из-за этого мы тратим внушительную часть денежных средств на вещи, которые нам не были нужны. Какие секреты помогут защититься от таких покупок: 1.