Вода – источник жизни на нашей планете для организмов всех живых существ, ее населяющих. Когда наш организм теряет влагу, мы испытываем жажду.
Но когда хочется пить, люди пьют все, что угодно, только не воду – чай, кофе, компоты, газировку, квас, пиво – все кроме воды.
Вода нужна нашему организму, нужна нашим клеткам для правильного функционирования обменных процессов. При нехватке воды в происходит обезвоживание, не выводятся токсины и шлаки и организм начинает работать в авральном режиме.
Хотите узнать, хватает ли вашему организму воды? Проверьте, есть ли у вас эти признаки. Это первый симптом того, что организм просит воды.