Статьи по теме
15.05 - 22:21
14.05 - 20:11
Почему не стоит пить кофе сразу после пробуждения
Сейчас читают: 766
По словам Келли, принятый не в неправильное время дня кофе может не взбодрить, а наоборот, нагнать сонливости. Вместо того, чтобы заваривать себе кофе сразу после пробуждения, она рекомендует подождать около получаса и сначала как следует проснуться.
Кофе, по ее словам, стоит наливать себе, садясь за работу. Кроме того, цитирует специалиста по питанию , не нужно наливать себе кофе после ночи плохого сна.
Это может резко повысить уровень сахара в крови. — говорит диетолог. А если кофе выпить после завтрака, картина будет другой.
Кроме того, Келли утверждает, что черный кофе без добавок и дополнительной обработки полезнее любого другого — в нем больше антиоксидантов.
Об этом же в других изданиях
Исамайя Френч: почему нам всем стоит следить за визажситкой на YouTube vogue.ru /2 года назад
Почему стоит попробовать запасные блоки гелей для душа lifehelper.one /2 года назад
Гармония с собой: почему для того, чтобы справиться с выгоранием, стоит отправиться в лес vogue.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
