«У меня закружилась голова, и я потеряла сознание, — рассказывает 37-летняя Полина. — Врачи сказали, что это от переутомления.
Действительно, в последнее время у меня не раз кружилась голова, но я и подумать не могла, что головокружения могут быть вызваны усталостью, не сбавила оборотов, и вот все закончилось обмороком».
Наше тело говорит с нами постоянно, с самого первого дня нашей жизни, а мы вольны прислушиваться к подобным посланиям или игнорировать их.
Через тело проходит все — от физических ощущений (голода, жажды, тепла, боли) до полной гаммы эмоций (радости, грусти, гнева) и чувств (любви, ненависти), то есть все, что делает нас живыми и чувствующими созданиями.