Что такое осознанные сны? Каждый человек на планете хоть раз задумывался над тем, является ли сновидение продолжением реальности, второй жизнью, или же это всего лишь процесс обработки мозгом информации, собранной в течение дня?
Несмотря на то, что ученые мужи изучили вдоль и поперек сон, его фазы и принцип возникновения сновидений, до сих пор остается загадкой, почему некоторые люди способны через сон получать правдивую информацию о других людях, с которыми контакт разорван, или же видеть события, впоследствии с поразительной точностью отыгрывающиеся в реальности.
Но одно дело – видеть сон и, другое – видеть его и понимать, что это сновидение, и быть способным повлиять на него. Сновидение не берется из ниоткуда.
Оно является продуктом нашей психики, а значит, в первую очередь отражает актуальные проблемы, тревожащие нас. То, что лежит за пределами осознания в процессе бодрствования, обнажается в сновидении, давая нам возможность обратить внимание на проблему и найти способ ее