Не все привычные сочетания продуктов приносят пользу организму. Диетолог Алексей Кабанов в беседе с РИА «Новости» рассказал, какие продукты не подходят друг другу.
Прежде всего врач рекомендует отказаться от сочетания мяса с простыми углеводами и рафинированными продуктами, а также от употребления жирных и сладких продуктов одновременно.
По словам врача, не стоит выбирать белый рис в качестве гарнира к свиной отбивной. Свинина содержит много насыщенных жиров, а их чрезмерное потребление может спровоцировать болезни сердца и сосудов.
Белый рис — это рафинированный продукт с высокой калорийностью. Также не стоит запивать калорийные блюда газировками. К примеру, в заведениях фастфуда популярны комбо из бургера и сладкого напитка.