Вставили? Идём дальше.1. Там где написано - "Сюда вставить адрес картинки" - вставляете адрес нужной картинки. Где её взять?
Есть только два варианта: первый - Вы должны её загрузить со своего ПК, второй - найти её в интернете и нажав на ней правую кнопку мыши, копировать ссылку на изображение.2.
Где написано - "Здесь написать Ваш текст" - думаю, проблем не возникнет - пишите всё что посчитаете нужным.Точно так же делается рамочка с заголовком вместо картинки.