Психология личные границы

Как научиться говорить “нет”

Сейчас читают: 722
fokus-vnimaniya.com

– Я не сказала “да”, милорд. – Вы не сказали “нет”! Вы не сказали – «нет», и вот вы уже возите кошку маминой соседки к ветеринару каждый будний вечер после работы.

Вы не сказали – «нет», и вот вы уже совершенно нехотя, но всё-таки одалживаете крупную сумму денег подруге. Вы не сказали – «нет», и вот вы уже состоите в родительском комитете.

Вовремя не сказали «нет» начальнику, и вот вы уже завалены дополнительной, но неоплачиваемой работой. Знакомые ситуации, не правда ли?

Первая и основная причина, это любовь к тем, кому мы не можем отказать. Как ответить «нет» на просьбу мамы, папы, брата, или другого родственника?

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA