Мир постепенно возвращается к жизни после месяцев карантина. Казалось бы, чем не повод для счастья? Однако часто выясняется, что любимая работа уже не в радость и мотивация на нуле.
Согласно опросам, более 50% людей с трудом входят в привычный производственный ритм. Эмоциональное выгорание стало настоящей проблемой XXI в.
Самоизоляция и связанные с ней изменения реалий, а затем возвращение к обычной жизни ситуацию только усугубили. В 2019 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) включила профессиональный синдром эмоционального выгорания в Международную классификацию болезней.
Заболевание это, согласно трактовке ВОЗ, возникает в результате хронического стресса на рабочем месте. С его симптомами хотя бы раз сталкивался каждый – нервное и физическое истощение, снижение работоспособности, чувство цинизма и негатива по отношению к собственной профессии.