Человеческое поведение подчиняется закону сбережения энергии, где лень выполняет полезную функцию экономии ресурсов. Мария Николаева, эксперт сетевого издания "БелНовости" по вопросам любви, отношений, самопознания рассказала, как побороть лень: советы. Организм очень любит запасать, но совсем не любит тратить силы, особенно понапрасну.Задача, как побороть лень, по сути сводится к психотехнике по преодолению инерции и мнимой стабильности.
Конечно, прежде всего важна мотивация, ведь лень полезна, а зачем что-то делать?Без внятной цели и дополнительных приобретений заставить себя преодолеть лень не получится, организм устроит саботаж по полной программе вплоть до психосоматики.