Статьи по теме
5 советов, которые помогут держать ум «открытым»
Сейчас читают: 951
Ум — самое ценное, что у нас есть. Если вы хотите достичь целей и стать счастливее, вам нужен здоровый и открытый ум. И для этого вам нужно приложить некоторые усилия.Вы должны постоянно работать над собой и заботиться о своем ментальном состоянии.
1. Вносите в свою жизнь разнообразие Скучная и однообразная жизнь — короткий путь к закостенелости ума.Нашему мозгу необходимо разнообразие, иначе он начинает «застаиваться».
Порадуйте его чем-нибудь новым: попробуйте необычную еду, посетите какое-нибудь мероприятие, поработайте в непривычном для себя месте, отправьтесь на выходных в соседний город, познакомьтесь с людьми, почитайте книгу нового жанра или неизвестного автора, послушайте нетипичную для вас музыку.
Об этом же в других изданиях
Модные джинсы, которые помогут выделиться из толпы: показывает Эльза Хоск cosmo.com.ua /3 года назад
15 пряностей и специй, которые помогут избавиться от лишнего веса liza.ua /3 года назад
6 качеств, которые помогут стать лидером vitamarg.com /3 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
