Статьи по теме
03.08 - 10:19
Простая гимнастика для глаз, чтобы сохранить зрение надолго
Сейчас читают: 648
В среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает "высыхать", что приводит к ухудшению зрения.Именно поэтому, существует простая и быстрая зарядка для глаз, которая поможет держать влажность роговицы глаза всегда на должном уровне.1.10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза)2.
Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора)3.Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза)4.
Об этом же в других изданиях
Овощи не будут гнить на грядке, если выполнить 2 простых действия sadogorod.club /1 год назад
Как убрать запах хозяйственного мыла с одежды: простая хитрость belnovosti.by /1 год назад
Что поможет огурцам в июле-августе снова позеленеть и обильно плодоносить: простая обработка из аммиака и салициловой кислоты sadogorod.club /1 год назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
