Статьи по теме
Привычки, которые улучшат вашу осанку
Сейчас читают: 240
В век «поклонения» гаджетам искривление позвоночника — одна из самых распространенных проблем. Разбираемся, с помощью каких простых способов можно улучшить осанку.Понятие «правильная осанка» не тождественно абсолютно ровной спине.Дело в том, что наш позвоночник имеет естественные изгибы, которые начинают формироваться еще в младенчестве.
Чтобы проверить осанку, подойдите к стене так, чтобы коснуться ее затылком, лопатками, ягодицами и пятками.Зафиксировав положение, шагните вперед и проследите за ощущениями.
Об этом же в других изданиях
Когда, сколько и какой? Шоколадные вопросы, которые растопят ваше сердце news.yellmed.ru /2 года назад
20 поездов как из фантастических книг, которые поразят ваше воображение porosenka.net /2 года назад
Приспособления для уборки, которые не оправдают ваших ожиданий sadogorod.club /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
