Время, проведённое за книгой, для мозга аналогично воздействию физической нагрузки на тело.Что вы сейчас читаете? На этот вопрос большинство начинают вспоминать хоть что-то из последнего, что держали в руках.Если раньше чтение всегда было почётным хобби, то сейчас многие недооценивают книги.
Тем временем такой досуг может даже продлить жизнь.Почему же это полезно?Учёные из Йельского университета провели масштабную исследовательскую работу, показавшую сильную связь между чтением книг и долголетием.