Наталія Самойленко: статья этого часа

30.08.2023 / 12:47

Худнемо за допомогою фруктів: поради дієтолога Самойленко

Замість солодких десертів порадувати себе можна смачними фруктами і ягодами. В них набагато менше калорій, і вони доволі корисні. Раніше ми писали, як пити чай, аби не погладшати, а тепер розкажемо, як худнути за допомогою фруктів.

Наталія Самойленко дієта як схуднути ягоди

27.07.2023 / 11:19

Лікарка розповіла, як правильно заїдати хронічний стрес - без шкоди для здоров’я

Багато людей, відчуваючи стрес та наплив емоцій, починають його заїдати. Раніше ми розповідали про “їжу щастя” - як різні продукти впливають на наш організм та психоемоційний стан. Тепер же поділимося секретом, який допоможе заїсти хронічний стрес без шкоди для здоров’я.

Наталія Самойленко їжа стрес дієтолог практичні поради корисні поради

26.07.2023 / 16:35

Лікарка розповіла, як правильно заїдати хронічний стрес - без шкоди для здоров’я

Багато людей, відчуваючи стрес та наплив емоцій, починають його заїдати. Раніше ми розповідали про “їжу щастя” - як різні продукти впливають на наш організм та психоемоційний стан. Тепер же поділимося секретом, який допоможе заїсти хронічний стрес без шкоди для здоров’я.

Наталія Самойленко їжа стрес дієтолог практичні поради корисні поради

17.07.2023 / 17:03

Кардинальні зміни за 1 день: поради від дієтолога Самойленко

За 1 день зробити своє життя кращим — абсолютно реально. Для цього потрібно поміняти звички і зробити дещо для себе. Раніше ми писали, чи може кава нашкодити організму, а тепер розкажемо, як по-новому прожити 1 день.

Наталія Самойленко здорове харчування дієта

23.06.2023 / 15:51

Їмо колаген правильно: огляд продуктів і поради дієтолога

Усе більшої популярності серед жінок набуває колаген. Його шукають у кремах, вітамінах та продуктах. Раніше ми писали, чи може хліб нашкодити здоров'ю, а тепер розкажемо, за що відповідає колаген, і де його шукати.

Наталія Самойленко дієта

21.06.2023 / 17:21

Пігулки від депресії та збільшення ваги: як залишитися спокійним та худим — поради дієтолога

З початком повномасштабної війни чимало українців почали вживати антидепресанти. Часто ці пігулки негативно впливають на вагу, і людина починає різко повнішати. Раніше ми писали, як впоратися із почуттям тривожності, а тепер розкажемо, на що звернути увагу, аби лікування не впливало на вашу фігуру.

Наталія Самойленко дієта

07.06.2023 / 16:49

Користь і шкода від мучного: дієтолог Самойленко розвіяла міфи про хліб

Хліб здавна вважався головним продуктом у домі. Ним благословляли у дорогу та до шлюбу, його цінували і ототожнювали із святим продуктом. Проте не всі сучасні жінки їдять хліб, вважаючи, що він шкідливий для здоров'я і псує фігуру. Раніше ми писали, чи шкідлива кава, а тепер розкажемо, як правильно їсти хліб, і який саме обирати, щоб ви почувалися добре.

Наталія Самойленко глютен дієта хліб

01.06.2023 / 17:55

Здорова їжа — не завжди здорова: дієтолог розвіяла міфи про корисні продукти

Правильне харчування — це відносне поняття, адже не всім підходять продукти, які, на перший погляд, вважаються корисними та безпечними. Раніше ми уже писали про те, які цілющі властивості приховує кава, а тепер розкажемо, чи може здорове харчування бути не здоровим.

Наталія Самойленко люди Нео здорове харчування дієта

31.05.2023 / 18:03

Знижує тиск і зміцнює серце: дієта від експерта Самойленко

Правильне харчування сприяє здоров'ю і зміцненню організму. Якщо ж у вас проблеми із високим тиском, можна профілактувати його спеціальною дієтою. У цьому переконана дієтолог Наталія Самойленко. Раніше ми писали про вплив кави на організм людини, а тепер розкажемо, які продукти допоможуть почувати себе добре у будь яку погоду.

Наталія Самойленко Нео дієта

24.02.2023 / 19:27

Здорове майбутнє починається зі сніданку. Перша українська книга про виховання харчування

Культура харчування має прищеплюватися з дитинства, вважають експертки з дієтології та ендокринології Наталія Самойленко та Анна Бєлокоз. Проте часто батьки скаржаться, що знайти притомну інформацію від українських спеціалістів не надто легко.

Наталія Самойленко діти дієтолог

21.04.2021 / 10:58

30 продуктів для вічної молодості

Розповідає зірковий дієтолог Наталія Самойленко:

Наталія Самойленко старение питание молодость

О нас

Скуке нет! Мы избавим вас от скуки, плохого настроения, унылости, серости, депрессии и всего негативного: скребущих в душе кошек, собак, ежей, енотов и другой живности. Наше лекарство от скуки - это интересные истории, полезные советы, приколы, смешные истории, за мамины бабки:), Всё это мы отбираем для вас с огромного количества источников, только самое, самое интересное и полезное!

Учредитель: SNOWLAND s.r.o.
Свидетельство о регистрации 06691200
Адрес для корреспонденции:
Snowland s.r.o.
16200, Na okraji 381/41, Veleslavín, 162 00 Praha 6
Czech Republic

Рубрики

Инфо

Рекламодателям

Вопросы по рекламе ?

Размещение материалов

Добавить источник

©2024. Все права защищены.

DMCA