Статьи по теме
Нутрициолог назвала 10 суперфудов, которые очистят вашу печень
Сейчас читают: 752
Важно сознательно подходить к своему ежедневному рациону, чтобы организм и все внутренние органы работали должным образом. Чтобы печень, которая больше всего страдает от несбалансированного и неправильного питания, была здоровой, следует ввести в рацион полезные продукты.Сюда относятся капусты (от кольбари до белой и красной, квашеной без сахара), цветная и брокколи, брюссельская, руккола, дайкон и редис.В таких продуктах есть сера и сульфорафан, которые необходимы для фаз детоксикации, вывода патологических метаболитов и снижения хронического воспаления.Лецитин необходим для восстановления клеток печени, поврежденных ожирением, инфекциями, плохой пищей и алкоголем.
Об этом же в других изданиях
Пять игрушек, которые были неотъемлемой частью жизни постсоветских детей в 90-ых porosenka.net /3 дня назад
10 токсичных фраз, которые использует каждый газлайтер lifehelper.one /3 дня назад
Подзарядка сил. Врач назвала упражнение для восполнения ресурсов организма aif.ru /3 дня назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
