Статьи по теме
Несколько важных фишек, которые сделают начало дня лучше
Сейчас читают: 706
09 августа 2021. Опубликовано в Жизнь От правильного начала дня зависит то, как мы будем чувствовать себя весь день. Поэтому для нашей продуктивности важно уделять внимание утренним ритуалам и определенным привычкам.
Ниже приведены несколько советов, следуя которым, вы будете чувствовать себя лучше в течение дня.Проветрите комнату перед сном, так вам будет легче заснуть;Не сидите в телефоне, компьютере хотя бы за час до сна.
Так как синее свечение экрана сильно бодрит, а новости, как негативные, так и позитивные будут мешать уснуть;Не ешьте и не пейте много воды на ночь, но и ложиться с урчащим животом не стоит.
Об этом же в других изданиях
5 уютных фильмов, которые сделают твой вечер теплее cosmo.com.ua /2 года назад
Идеи домашнего декора, которые сделают жилье уютнее fokus-vnimaniya.com /2 года назад
Жена Бориса Галкина, чтобы родить, сделала несколько ЭКО uznayvse.ru /2 года назад
Показать ещё
Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.
