Недосып может сигнализировать о смертельном заболевании
Популярный телеврач Александр Мясников рассказал, что чувство недосыпа может сигнализировать о наличии синдрома слип-апноэ. «Человек ночью лежит, храпит, мышцы мягкого неба ослаблены, ткани мягкого неба западают и перекрывают вам вход в дыхательное горло.
И вот, вы храпите, потом вы замираете на несколько секунд, а потом жуткий всхрап», — цитирует Мясникова издание . В таком случае во время сна полностью перекрываются дыхательные пути, что может привести к летальному исходу.
При обнаружении симптомов необходимо обратиться к специалисту, ведь при подтверждении диагноза потребуется хирургическое вмешательство.
К слову, недавно ученые объяснили, почему взбодриться после бессонной ночи. Про техники быстрого засыпания и советы для улучшения сна читайте : Claudio_Scott / Pixabay
