Александр Мясников Россия Еда Александр Мясников Россия

Мясников рассказал, какие продукты снижают «плохой» холестерин nbsp

Сейчас читают: 548
woman.rambler.ru

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о продуктах, которые избавляют от лишнего холестерина. Обычно для нормализации "плохого" холестерина врачи назначают специальные препараты — статины.

Однако похожего эффекта можно добиться, если изменить рацион. Мясников посоветовал употреблять продукты, которые богаты полезными жирами. "Дикий рис, орехи, морепродукты, льняное масло, чеснок — это все то, что приводит к снижению уровня холестерина", — сказал Мясников в эфире телеканала "Россия 1" Нормализовать состояние также помогут физические нагрузки и красное вино в маленьких дозах.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA