жизнь

Какой вред наносит синий цвет глазам, 3 действенных способа от него защититься - ФОКУС ВНИМАНИЯ

Сейчас читают: 192
fokus-vnimaniya.com

Современные технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни, и с ними в наш обиход вошел синий свет — компонент видимого спектра, излучаемый экранными устройствами, такими как компьютеры, смартфоны и телевизоры.

Хотя синий свет помогает регулировать циркадные ритмы и поддерживать бодрствование, его избыток может негативно сказаться на зрительном здоровье.

Давайте в статье Rsute.ru рассмотрим, как минимизировать его воздействие. Синий свет может вызывать цифровое напряжение глаз, проявляющееся в сухости, усталости и дискомфорте.

Исследования показывают, что длительное воздействие синего света связано с повышенным риском заболеваний, таких как ожирение, диабет, сердечно-сосудистые болезни и даже некоторые виды рака.

Сайт skuke.net - агрегатор статей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на статью, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

DMCA