Зачастую фигура кажется полной не столько из-за лишнего веса, сколько по причине отеков. Они могут возникать из-за неправильного питания и пассивного образа жизни. Но есть простые способы, которые помогут от них избавиться.Например, следующие 5: 1.
Иногда организм может скапливать жидкость потому, что вы редко балуете его достаточным количеством воды.Поэтому просто придерживайтесь суточной нормы в 2 литра.
Употреблять жидкость лучше всего еще до ужина. 2. Старайтесь больше двигаться, так как скопления воды являются результатом пассивного образа жизни.