Сахарный диабет является достаточно опасным заболеванием, которое требует особого внимания со стороны самого пациента. Поэтому стоит пересмотреть свой подход к организации вопроса питания. О том, какие продукты стоит включить в свой рацион диабетикам, рассказывает эксперт сетевого издания "БелНовости" психолог, специалист в вопросах снижения веса и автор тренингов Елена Кален.
Меня часто спрашивают, какие продукты полезны при том или ином определенном заболевании. Сегодня обсудим продукты, которые стоит есть диабетикам.
При диабете важнейшая цель в составлении рациона питания - контроль уровня сахара в крови, то есть чтобы питание не вызывало резкие его всплески.
Также чрезвычайно важно добавить такие продукты, которые предотвращают осложнения диабета в виде болезней сердца. Ведь именно правильный рацион играет важную роль, как в профилактике, так и в лечении диабета и его осложнений.