холестерин: статья этого часа

Подсолнечное масло — продукт очень популярный. На нем жарят, заправляют салаты и т.д. Однако масло, маслу рознь. Покупать в разлив на рынке, думается сейчас уже никто не решается, а вот как выбрать качественное подсолнечное масло в бутылках думаю интересует многих. Сегодня раскроем 4 небольших секрета, благодаря которым вы всегда будете покупать «правильный» и полезный продукт.

Наш раціон впливає рівень холестерину. Щоб знизити його, необхідно обмежити споживання продуктів із високим вмістом насичених жирів та уникати продуктів із трансжирами. Докладніше про дієту при підвищеному холестерині читайте у матеріалі Хочу.

Статины — эффективное средство для снижения уровня холестерина в крови. Их широкое распространение основано на методах диагностики риска сердечных заболеваний. Повышенное содержание холестерина связывают с высоким риском.

холестерина и тромбоцитов. Кальциевая, гомоцистеиновая и эмоционально-стрессовая теории причиной заболевания называют изменения в стенках сосудов, вызванные дегенеративными, воспалительными или токсическими процессами. Существует и паразитарная теория, обвиняющая бактерии и вирусы в появлении «засорений».

холестерина и тромбоцитов. Кальциевая, гомоцистеиновая и эмоционально-стрессовая теории причиной заболевания называют изменения в стенках сосудов, вызванные дегенеративными, воспалительными или токсическими процессами. Существует и паразитарная теория, обвиняющая бактерии и вирусы в появлении «засорений».

Холестерин традиционно принято обвинять во многих человеческих бедах: слишком высокий уровень этого вещества в крови действительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. А ведь от этих болезней умирает больше всего людей на планете. Демонизировать холестерин тоже не надо, в определенных количествах он организму необходим для нормальной работы. Но если его уровень все же повышен и это доказано соответствующими анализами, то лучше взяться за себя. Вот 13 продуктов, которые помогут снизить холестерин в крови.

53-летняя Памела Андерсон уже более 30 лет придерживается веганской диеты. По ее мнению, мужчины, которые также сидят на растительной пище, справляются со своими обязанностями в постели с женщиной намного лучше остальных.

Медицинский чек-ап –  это комплекс мероприятий для предотвращения болезни и мониторинга общего состояния организма. Такая проверка в осенне-зимний сезон крайне важна. После осени организм ослаблен, впереди его ожидает колебание температур и атмосферного давления, короткий световой день. Чтобы зима принесла только удовольствие, пройдите минимальные обследования после консультации с семейным доктором.

Когда-то яйца считались едва ли не главным источником холестерина. Но сегодня врачи пришли к выводу, что яйца полезны и даже помогают сбросить вес! Как же похудеть на яичной диете?