С чем часто путают лень? Лень многие путают с апатией. Важно различать лень и апатию, потому что это совершенно разные состояния.Важно понимать эту разницу, потому что не распознанная апатия может стать шагом на пути к депрессии.
Забота о себе включает не только осознание состояний и профилактику, но и своевременное обращение за помощью, если необходимо.Если эмоции и интересы исчезают, общая активность снижается, важно обратиться к специалисту.