С чем часто путают лень? Лень многие путают с апатией. Важно различать лень и апатию, потому что это совершенно разные состояния.
Важно понимать эту разницу, потому что не распознанная апатия может стать шагом на пути к депрессии. Забота о себе включает не только осознание состояний и профилактику, но и своевременное обращение за помощью, если необходимо.
Если эмоции и интересы исчезают, общая активность снижается, важно обратиться к специалисту. Лучше предупредить проблему, чем пытаться справиться с ней в будущем.